サッカーが上手くなる為に | 一般社団法人リオールスポーツクラブ
サッカーが上手くなる為に

サッカーが上手くなる為に

2022.06.06

こんにちは!!
リオールスポーツクラブの黒川恭也です!


本日は、サッカーにおいての基本技術の重要性についてお話しさせていただきます。


サッカーのプレーは
 
1.状況把握(観る)
2.判断
3.実行
 
の3要素で成り立っています。


また、サッカーの基本技術は、止めること、蹴ること、運ぶことです。
 
しっかりボールを足元に止めることが、できればボールから目を離すことができ、周囲の状況をしっかり把握し、
良い判断ができるようになります。


判断をギリギリで変えること。
 

サッカーには必ず相手が存在しその相手は、点を奪われないように守備をしてきます。
 

パスが来る前の状況と、トラップした瞬間の状況など、

パス・ドリブル・シュートといった実行にうつす瞬間で、短い時間ですが、状況は変化しています。
 

その小さな瞬間の状況変化に敏感に気づき、最初にやろうとしてプレーが上手くいかないと思った瞬間に判断を変えたり、プレーの実行をやめたりしなければなりません。
 

こういった判断ができないと、無理やりパスやシュートをしたり、ドリブルをして無謀なプレーでボールを失ってしまいます。
 

これは、よくある光景です。
 

簡単にボールを失うことは、自分の評価を下げる原因にもなります。
 

正しい状況把握と、判断・実行にうつすために、止めるは必要不可欠で、止めた後のプレー(蹴ること、運ぶこと)に最も影響を与える技術だからです。


「しっかり止めろ!なんだそのトラップ!」など、試合を見に行くと、いろんな指導者から聞こえてきます。


しかし、どうやって止めるたり、蹴ったり、運んだり、すればいいのか。どうすればが上達するのか。


それをここで伝えるのはとても難しい。なぜなら、一人ひとり課題が違うため、直接会って選手と向き合い、細かく指導していく必要があるからです。


一つだけポイントをお伝えするのであれば、
止める技術を指導する時に、以下の5つの要素を具体的に伝えるようにしています。


1.止める前の準備
2.重心の位置
3.軸足の位置
4.止める部位、
4.姿勢


止め方は人それぞれありますが、成功へ導く為、又は自分の止めやすい形を見つける為に、具体的に伝えることとデモンストレーション(見本)を見せることを大切にしています。

リオールサッカースクールでは

サッカーの試合で活躍する為に必要な技術を向上させ、子どもたちが技術を身につけることが楽しくなる。


また、本気になってサッカーができて、そして上手くなれる。


そんな環境、雰囲気を提供していきます!


是非、一度グラウンドにお越しください!


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