こんにちは！

LIALLスポーツクラブの黒川恭也です。

今日は「コミュニケーション能力」について、お話したいと思います。

みなさんも経験があるかもしれませんが、コミュニケーションは単に言葉を交わすだけではなく、相手との「つながり」を作るための非常に大切なツールです。

でも、その難しさも同時に感じることがありますよね。

僕自身、何か伝えたいときに長くなりすぎたり、言葉選びに迷ったりすることもあります。

でも最近気づいたのは、「相手がどう感じているか」「どう受け取っているか」を思うことが重要です。

だから、僕はなるべくシンプルに、わかりやすく伝えることを心がけています。

そうすると、相手が笑顔になったり、「あ、そういうことか！」と理解してくれる瞬間が増え、とても嬉しい気持ちになります。

そして、コミュニケーションで一番大事なことは「聞くこと」だと僕は思います。

自分の話をただ聞くだけでなく、相手の気持ちや背景を理解しようとする姿勢です。これができると、相手も心を開きやすくなります。

具体的には、「うんうん」と頷きながら聞いたり、「それってこういうこと？」と確認したり、表情やしぐさ、声のトーンも大切です。

目を見て話す、笑顔を忘れない、相手の話にしっかり耳を傾ける—これらは言葉以上に気持ちを伝える手段です。

つまり、言葉と非言語コミュニケーションをうまく組み合わせることで、より深い理解と信頼関係が築けると思います。

最後に、僕は、コミュニケーションは「相手を理解したい」「自分を伝えたい」という気持ちの積み重ねです。

完璧を目指す必要はありません。少しずつ、ゆっくりと関係を育てていけばいいのです。

みなさんも、今日からちょっとだけ意識してみませんか？

きっと、いつもよりもっと深い人間関係が築けるかもしれませんよ。

一緒に、より良いコミュニケーションを目指していきましょう！